sexta-feira, 31 de agosto de 2012

Bom final de semana


BOM DIA!!!Até os jovens se cansam,
e os moços tropeçam e caem,
Mas os que
confiam
no SENHOR renovarão as suas forças,
subirão com asas como águias;
correrão,e não se cansarão;
caminharão,e não se fatigarão"
(Isaías 40: 30,31)

Quando tudo estiver difícil: confie
Quando as circunstâncias
tentarem lhe impedir: confie
Quando o medo quiser te paralisar:
confie
Quando as lagrimas caírem: confie
Quando os gigantes aparecerem:
confie

“Não se contente com o possível...
...agarre o impossível!”

Aprendemos com a águia renovar as forças...

Sempre No Senhor Jesus!

Devocional


Sexta-feira, 31 de Agosto, 2012

VERSÍCULO:
   Então ele começou a ensinar-lhes que era necessário que o Filho
do homem sofresse muitas coisas e fosse rejeitado pelos líderes
religiosos, pelos chefes dos sacerdotes e pelos mestres da lei,
fosse morto e três dias depois ressuscitasse.
    -- Marcos 8:31

PENSAMENTO:
   Saber que Jesus é o Messias de Deus é uma coisa. Seguir Jesus
como nosso Senhor é completamente outra. Fazer com que nossas
mentes, corações e vidas se alinhem é sempre um desafio. Depois que
os discípulos de Jesus o confessaram como o Cristo, ele sabia que
tinha de ensiná-los o verdadeiro caminho para a glória. Cada um dos
Evangelhos nos lembra que este caminho levou à cruz de agonia antes
de levar à coroa da glória. A igreja primitiva capturou esta idéia
num cântico que os lembrava que eles, também, deveriam andar nesse
mesmo caminho (veja Filipenses 2:5-11). Nós somos um povo indo em
direção ao céu, mas podemos estar certos de que encontraremos
buracos ao longo do caminho e até morros íngremes para escalar,
quando Satanás tenta nos desviar e derrotar. Nosso Salvador, no
entanto, já andou neste caminho, e ele é nosso grande lembrete de
que o caminho nos leva a compartilhar na sua glória também.

ORAÇÃO:
   Querido Pai, eu conheço vários cristãos que estão lutando para
seguir Jesus fielmente. Por favor, querido Senhor, peço que o
Senhor dê a força e a coragem para eles resistirem, e que o Senhor
me use para encorajá-los e ajudá-los a passarem este tempo escuro
nas suas vidas. Quero mencionar especificamente algumas pessoas por
nome, e peço que o Senhor os abençoe. No nome de Jesus eu oro.
Amém

quinta-feira, 30 de agosto de 2012

Comer ajuda a tomar decisões importantes



Que comer um doce faz bem para o psicológico nós já 
sabemos naturalmente .
Mas de acordo com o site Health, comer doces ajuda a tomar 
decisões importantes.
 Isso porque para tomar qualquer decisão importante o nosso corpo
 precisa de energia .
Que é obtida através da glicose, encontrada em doces e frutas.
“O autocontrole é como um músculo.
 Depois que você faz alguma coisa que use o
Autocontrole, o músculo fica cansado, e se uma segunda tarefa exige
Autocontrole de novo, você vai fazer a pior escolha.
 Uma dose de glicose pode 
repor a força de vontade dasx' pessoas” conta Roy F. Baumeister,
 professor de psicologia social na Florida State University e
 co-autor do livro Willpower: Rediscovering the Greatest Human Strength.
Se você quer manter o peso, coma uma fruta depois de um dia
 stressante e antes de tomar uma decisão importante! 


via Terra (imagem)
MODACOZINHA 

Escondidinho doce de pêssego em calda e chocolate


Escondidinho doce de pêssego em calda e chocolate
Escondidinho doce de pêssego em calda e chocolate: é muita tentação!
Foto: Ormuzd Alves
Tipo de prato: Sobremesa
Preparo: Rápido (até 30 minutos)
Rendimento: 10 porções
Dificuldade: Fácil
Categoria: Pavê
Calorias: 451 por porção

Ingredientes

. 1 litro de leite
. 4 colheres (sopa) de amido de milho
. 1 lata de leite condensado
. 4 ovos
. 250 g de chocolate branco picado
. 1 lata de creme de leite sem soro
. 1 lata de pêssego escorrido e picado
. 1 pacote de Nescau Balls®

Modo de preparo

Lasanha de frango e legumes

Lasanha de frango e legumes

Lasanha de frango e legumes: menos calórica que a original!
Foto: Ormuzd Alves
Rendimento: 12
Dificuldade: Fácil
Categoria: Massa
Calorias: 471

Ingredientes:

. 1 frango inteiro, sem pele cortado em pedaços (1,9 kg)
. 1 cebola grande picada
. 4 dentes de alho picados
. 2 cenouras em rodelas
. 150 g de vagem em rodelas
. 1/3 de xícara de azeite
. 1/2 colher (sopa) de sal
. Pimenta-do-reino a gosto
. 2 xícaras de água
. 500 g de massa fresca de lasanha
Para o molho:

Pele em dia Dermatologistas debatem as novidades em tratamentos de doenças de pele e estéticos Por Danielle Pingitore



Manchas vermelhas ou brancas pelo corpo podem ser sinal de psoríase ou vitiligo, doenças de pele cujas causas ainda são desconhecidas. Um estudo inédito feito pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) com dados de 54.519 pacientes revelou que 2,5% deles sofrem de psoríase e 1,4% possui vitiligo. Mas esse grupo de pessoas já pode ter um motivo a mais para se alegrar. Novos procedimentos médicos para esses males têm sido discutidos por especialistas e poderão ser uma nova alternativa para o tratamento dessas doenças.

O assunto foi tratado na 57ª Jornada Paranaense de Dermatologia promovido pela SBD/PR. Realizado a cada três meses, o evento reuniu especialistas da área que debateram sobre a psoríase, o vitiligo, a cosmiatria (ciência médica que estuda a beleza humana) e o laser. Além disso, quem esteve presente na jornada pôde assistir a apresentações de casos clínicos de pacientes de quatro serviços credenciados da SBD, como a Santa Casa de Curitiba, os Hospital de Clínicas, e os Hospitais Universitários Evangélico de Curitiba e Estadual de Londrina.

Médica e idosos dão dicas de como manter a saúde na terceira idade

Roberta Rêgo Atenção com a saúde dos idosos inclui vacinação, cuidados com a alimentação e prática de atividades físicas; campanha de imunização contra gripe começa nesta quarta

Foto: Roberta Rêgo
Quem tem mais de 60 anos precisa ter uma atenção especial com a saúde. Cuidar da alimentação, tomar vacinas e praticar algum esporte são formas de prevenção muito importantes.

Todo fim de tarde, a dona de casa Alaíde Florentino Chagas, 77 anos, vai caminhar. Exercício que faz há 17 anos. "Eu faço cinco quilômetros em uma hora", conta com orgulho.

Esta é uma necessidade de quem tem mais de 60 anos. Se manter ativo ajuda a retardar o envelhecimento. Uma caminhada de meia hora pode ser suficiente - esta é uma das dicas da médica Ana Catarina Pereira dos Santos (foto 1), especialista em saúde do idoso.

Mas antes de começar qualquer tipo de exercício é bom lembrar da avaliação física. “Se a pessoa fazia um tipo de exercício quando jovem, parou e vai retornar, não pode recomeçar com mesmo ímpeto, mas de forma adequada, fazendo exames, consultando especialistas, se tiver alguma patologia”, explica. “É como se estivesse começando a engatinhar”.

Aos 70 anos, a aposentada Anita Monteiro, que não gosta de ser chamada de senhora, esbanja saúde. Ela parou de fumar e na geladeira não falta espaço para frutas e verduras. Ela não pratica exercícios físicos, mas não aceita ficar parada. Faz todo o serviço de casa e, quando pode, vai a pé para os lugares.

Anita diz que há tempos não fica doente e atribui isso a um cuidado especial: a vacinação. “Gripe mesmo eu nunca tive, todo ano eu estou lá onde tem vacinação”, conta. “A gente se cuida quando é jovem e quando chega a essa idade, tem que se cuidar mais ainda, principalmente da cabeça”.

De acordo com a doutora Ana Catarina, a vacina é tão importante quanto os cuidados com a alimentação ou os exercícios físicos. Em um idoso a gripe pode evoluir mais facilmente para uma doença mais grave, como a pneumonia.

“A grande preocupação da gripe no idoso é que ele não tem imunidade que tinha antes”, afirma a especialista. “Não é o fato de pegar a gripe, são as consequências nos idosos, que são enormes”.

Moda feminina para idosas: dicas

507984 Moda feminina para idosas dicas.1 Moda feminina para idosas: dicasHá quem pense que a moda não atende às necessidades de mulheres idosas; e também há quem julgue que, quando a chamada terceira idade chega, não é preciso se preocupar com as roupas. Pensando assim, calças, saias e blusas de recorte sem graça já bastariam para as mulheres mais velhas. Entretanto, as roupas para senhoras podem ser muito mais do que isso. Discrição é, sim, muito importante; porém, não é necessário que a mulher se vista de forma sem graça e feia, pensando que não atrai mais olhares, simplesmente por ter chegado à idade avançada.
A vaidade , na terceira idade, é fundamental (Foto: Divulgação)
507984 Moda feminina para idosas dicas.2 Moda feminina para idosas: dicas
A terceira idade é, justamente, o período em que muitas mulheres têm dificuldades em aceitar as mudanças de seu corpo e sua aparência. Essa fase, ao contrário, é a mais bela na vida de uma mulher e deve ser tratada com carinho. Portanto, as senhoras devem se arrumar bastante, aproveitando a diversidade da moda feminina para idosas. Isso fará bem à autoestima da mulher e irá atrair olhares de pura admiração. Confira algumas dicas de moda para senhoras e jogue fora essa blusa feia!
507984 Moda feminina para idosas dicas.5 Moda feminina para idosas: dicas
507984 Moda feminina para idosas dicas.4 Moda feminina para idosas: dicas
507984 Moda feminina para idosas dicas.3 Moda feminina para idosas: dicasVestidos para idosas
Vestidos são sempre bem vindos (Foto: Divulgação)

Calças e saias para idosas

Calça de cintura alta + blusa justa (Foto: Divulgação)

A partir dos joelhos é o ideal (Foto: Divulgação)

Blusas para idosas



Decote discreto (Foto: Divulgação)
Seguindo estas dicas, a mulher idosa dificilmente irá errar. O bom senso é algo que todas devem ter e isso não depende da idade. Com discrição, a elegância é garantida.
fonte:mundodastribos

MODA PLUZ SIZE FESTA E MODA PRAIA .




Fique mais magra usando dez truques fashion

fashion

Se você está acima do peso, não é só a dieta que pode ajudá-la a perder alguns quilinhos. É possível emagrecer usando truques fashion.

O R7 ouviu especialistas e selecionou dez truques para alongar, afinar e valorizar o seu corpo. A escolha das cores, das modelagens e das peças adequadas faz toda a diferença na hora de criar efeitos “emagrecedores” com as roupas.

Veja aqui as dez dicas de moda para perder alguns quilinhos
 
Segundo a professora Monalisa Martins, da escola de moda Sigbol Fashion, antes de qualquer coisa, recomenda-se estar atento a regrinhas básicas, como evitar chamar atenção para as regiões críticas.

- Se houver excesso de gordura na região da barriga, não use estampas localizadas ou cintos grossos na área. Bordados e babados também precisam ser evitados em caso de seios fartos.

Respeitados princípios como os citados acima, as dicas são várias. Para disfarçar o quadril largo, por exemplo, a personal stylist Carolina Bastos indica evidenciar o tronco superior, equilibrando-o com peças como calças e saias de corte reto, cores escuras e poucos detalhes.

- Use golas volumosas, colares grandes, brincos chamativos e mangas com ombro caído na parte superior. Aposte também nos tons claros, coloridos e estampados. Já na inferior, use cores escuras.

Palavra do dia

Evangelho escrito por João 15


1) NÃO se turbe o vosso coração; credes em Deus, crede também em mim.
2) Na casa de meu Pai há muitas moradas; se não fosse assim, eu vo-lo teria dito. Vou preparar-vos lugar.
3) E quando eu for, e vos preparar lugar, virei outra vez, e vos levarei para mim mesmo, para que onde eu estiver estejais vós também.
4) Mesmo vós sabeis para onde vou, e conheceis o caminho.
5) Disse-lhe Tomé: Senhor, nós não sabemos para onde vais; e como podemos saber o caminho?
6) Disse-lhe Jesus: Eu sou o caminho, e a verdade e a vida; ninguém vem ao Pai, senão por mim.
7) Se vós me conhecêsseis a mim, também conheceríeis a meu Pai; e já desde agora o conheceis, e o tendes visto.
8) Disse-lhe Filipe: Senhor, mostra-nos o Pai, o que nos basta.
9) Disse-lhe Jesus: Estou há tanto tempo convosco, e não me tendes conhecido, Filipe? Quem me vê a mim vê o Pai; e como dizes tu: Mostra-nos o Pai?
10) Não crês tu que eu estou no Pai, e que o Pai está em mim? As palavras que eu vos digo não as digo de mim mesmo, mas o Pai, que está em mim, é quem faz as obras.
11) Crede-me que estou no Pai, e o Pai em mim; crede-me, ao menos, por causa das mesmas obras.

Devocional

 Quinta-feira, 30 de Agosto, 2012

VERSÍCULO:
   Tendo dito essas coisas, muitos creram nele.
    -- João 8:30

PENSAMENTO:
   Enquanto falamos frequentemente sobre Jesus como nosso Senhor e
Salvador, também podemos achar fácil ignorar a sua voz. Vamos nos
comprometer a ler cada um dos quatro Evangelhos (Mateus, Marcos,
Lucas e João) antes de terminar o ano. Enquanto lermos, vamos
fazê-lo como uma busca do coração de Jesus, e pedir que Deus nos
ajude a conhecê-lo melhor.

ORAÇÃO:
   Esteja comigo, querido Pai, enquanto procuro conhecer Jesus
melhor. E também na minha busca para obedecer suas palavras mais
fielmente, enquanto leio suas Santas Escrituras, que são centradas
nele. No seu nome, Jesus, Filho de Deus e Filho do Homem, eu oro.
Amém.

quarta-feira, 29 de agosto de 2012

Se eu tiver fé, poderei fazer mais milagres do que Jesus? DITOS DIFÍCEIS DE JESUS -

Augustus Nicodemus Lopes 

Em verdade, em verdade vos digo que aquele que crê em mim fará também as obras que eu faço e outras maiores fará, porque eu vou para junto do Pai (João 14.12).

Jesus fez esta promessa aos seus discípulos na noite em que foi traído, antes de ir com eles para o Getsêmani, durante o jantar em que instituiu a Ceia. O Senhor falou que iria para o Pai preparar lugar para os discípulos (Jo 14.1-4), e em seguida explicou como eles chegariam lá (14.5-6). Respondendo ao pedido de Filipe para que lhes mostrasse o Pai, Jesus explica que Ele está de tal forma unido ao Pai, que vê-lo é ver o Pai (14.7-9). E como prova de que Ele está no Pai e o Pai está nEle, Jesus aponta para as obras que realizou (14.10-11). E em seguida, faz esta promessa, “aquele que crê em mim fará também as obras que eu faço e outras maiores fará, porque eu vou para junto do Pai” (14.12).

Este dito de Jesus é difícil porque parece prometer que seus discípulos seriam capazes de realizar os milagres que Ele realizou, e até mesmo maiores, se somente cressem nEle – e pelo que lemos no livro de Atos e na história da Igreja, esta promessa não parece ter-se cumprido. Compreender o real sentido desta passagem tem se tornado ainda mais crucial pois ela tem sido usada, após o surgimento do movimento pentecostal e seus desdobramentos, para defender modernas manifestações miraculosas, iguais e maiores dos que as efetuadas pelo próprio Jesus Cristo.

Há duas principais tentativas de interpretar este dito de Jesus:

1. As “obras” são os milagres físicos realizados por Jesus

Gelado de pêssego


gelado de pêssego
Gelado de pêssego: sirva no verão
Foto: Sheila Oliveira
Preparo: Rápido (até 30 minutos)
Rendimento: 10 porções
Dificuldade: Fácil
Categoria: Pudim
Calorias: 70 por porção

Ingredientes

. 1 lata (470 g) de pêssego diet em calda
. 6 colheres (sopa) de adoçante culinário
. 1 xícara (chá) de frutas vermelhas frescas ou congeladas
. 1 copo (200 ml) de suco de laranja
. 1 caixinha (200 ml) de creme de leite light
. 2 envelopes de gelatina incolor e sem sabor
. 1 copo (200 ml) de água fervente
. ½ xícara (chá) de água fria

Modo de preparo

No liquidificador, bata o pêssego (sem a calda), o suco, o creme de leite, 4 colheres (sopa) do adoçante e a gelatina dissolvida na água fervente. Coloque numa fôrma de pudim untada com água e leve à geladeira por 2 horas. Para a calda, misture as frutas, a água e o restante do adoçante. Leve ao fogo e mexa até engrossar. Desenforme o pudim e regue com a calda gelada.
fonteMdemulher.

Arroz de forno com picadinho de carne

Arroz de forno com picadinho de carne
Arroz de forno com picadinho de carne: com banana-da-terra, milho verde, azeitonas... hmmm...
Foto: Ormuzd Alves
Preparo: Demorado (acima de 45 minutos)
Rendimento: 6
Dificuldade: Fácil
Categoria: Arroz e risoto
Calorias: 570

Ingredientes:

· 300 g de carne moída
· 2 colheres (sopa) de suco de limão
· 2 colheres (sopa) de óleo
· 1 cebola picada
· 1 dente de alho
· 1 cenoura ralada grosso
· 1 lata de milho verde
· 1 tomate sem pele e sementes
· 1/4 de xícara (chá) de azeitona verde picada
· Sal e pimenta-do-reino a gosto
· 2 colheres (sopa) de salsa picada
· 2 bananas-da-terra
· Farinha de trigo, o quanto baste
· Farinha de rosca, o quanto baste
· 4 xícaras (chá) de arroz cozido
· 150 g de queijo de minas fresco cortado em fatias finas
· 4 ovos
· Queijo parmesão ralado

Para Fritar:

Dicas de Moda para Mulheres Idosas


Dicas de Moda para Mulheres Idosas 0 Dicas de Moda para Mulheres Idosas
Acessórios para Mulheres Idosas
As mulheres maduras devem investir em acessórios discretos e com estilo mais clássico, para ressaltar ainda mais sua beleza natural e combinar com as peças de roupas, sapatos e bolsas também clássicos e discretos. Pérolas, brincos pequenos e echarpes completam como ninguém o look das mulheres mais vividas.

Dicas de Moda para Mulheres Idosas 8 Dicas de Moda para Mulheres Idosas
(Foto: Divulgação)

Dicas de Vestidos de Formatura para Gordinhas

Se você é uma mulher gordinha, mas é a convidada da formatura, pode até mesmo usar um vestido curto (caso a festa não seja tão sofisticada, mas é sempre bom perguntar antes para o formando se você pôde usar um vestido com este modelo), mas neste caso opte sempre por modelos bem sofisticados, confeccionados com tecido nobre, como seda ou tafetá e que contenham detalhes requintados, como bordados ou drapeados. E não exagere no comprimento, o ideal é que a barra fique na altura dos joelhos.
Já as mulheres mais cheinhas que serão as formandas devem usar vestidos de festa longos. Modelos com detalhes brilhantes no decote (para chamar a atenção para a parte superior do corpo, caso seus seios não sejam grandes), tecidos nobres e modelagem sofisticada devem fazer parte da sua escolha.
Para alongar e afinar a silhueta as mulheres plus size devem escolher vestidos de festa com decotes em ”V”, com cores mais fechadas e com detalhes ou recortes na vertical.
Modelos de Vestidos de Formatura para Gordinhas 2 Vestidos de Formatura para Gordinhas

Dicas para Mulheres Plus Size 9 Vestidos de Formatura para Gordinhas
(Foto: Divulgação)
Dicas de Vestidos de Formatura para Gordinhas 9 Vestidos de Formatura para Gordinhas
A renda deixa o vestido de festa curto ainda mais sofisticado (Foto: Divulgação)

Vestidos curtos para festas

Dicas de Vestidos Curtos Verão 2013
Mas além da grande gama de tonalidades pastéis, também estarão presentes na primavera-verão 2012 2013 o vestidos com cores intensas e até mesmo os vestidos curtos com tonalidades fluorescentes e neon; além dos metalizados.
Para o dia a dia combine seu vestido curto com rasteirinhas, sapatilhas, sandálias com salto médio ou até mesmo com a febra do momento, os sneakers. Já para a noite invista em saltos bem altos e sofisticados, como os sapatos metalizados ou com aplicações de strass.
Modelos de Vestidos Curtos Verão 2013 9 Modelos de Vestidos Curtos Verão 2013

Dicas de Vestidos Curtos Verão 2013 8 Modelos de Vestidos Curtos Verão 2013

Brilhos, metalizados e bordados estão em alta nos vestidos para a noite (Foto: Divulgação)

Vestidos Curtos Verão 2013 

Tendências de Moda Fashion Weekend Plus Size para o Verão 2013

Tendências de Moda Fashion Weekend Plus Size para o Verão 2013 5 Tendências Fashion Weekend Plus Size Verão 2013
Looks do Fashion Weekend Plus Size Verão 2013 8 Tendências Fashion Weekend Plus Size Verão 2013
Looks do Fashion Weekend Plus Size Verão 2013 
Tendências de Moda Fashion Weekend Plus Size para o Verão 2013 8 Tendências Fashion Weekend Plus Size Verão 2013
(Foto: Divulgação)

Palavra do dia


Salmo 91


1) AQUELE que habita no esconderijo do Altíssimo, à sombra do Onipotente descansará.
2) Direi do SENHOR: Ele é o meu Deus, o meu refúgio, a minha fortaleza, e nele confiarei.
3) Porque ele te livrará do laço do passarinheiro, e da peste perniciosa.
4) Ele te cobrirá com as suas penas, e debaixo das suas asas te confiarás; a sua verdade será o teu escudo e broquel.
5) Não terás medo do terror de noite nem da seta que voa de dia,
6) Nem da peste que anda na escuridão, nem da mortandade que assola ao meio-dia.
7) Mil cairão ao teu lado, e dez mil à tua direita, mas não chegará a ti.
8) Somente com os teus olhos contemplarás, e verás a recompensa dos ímpios.
9) Porque tu, ó SENHOR, és o meu refúgio. No Altíssimo fizeste a tua habitação.
10) Nenhum mal te sucederá, nem praga alguma chegará à tua tenda.
11) Porque aos seus anjos dará ordem a teu respeito, para te guardarem em todos os teus caminhos.
12) Eles te sustentarão nas suas mãos, para que não tropeces com o teu pé em pedra.
13) Pisarás o leão e a cobra; calcarás aos pés o filho do leão e a serpente.
14) Porquanto tão encarecidamente me amou, também eu o livrarei; pô-lo-ei em retiro alto, porque conheceu o meu nome.
15) Ele me invocará, e eu lhe responderei; estarei com ele na angústia; dela o retirarei, e o glorificarei.
16) Fartá-lo-ei com longura de dias, e lhe mostrarei a minha salvação.

Devocional


Quarta-feira, 29 de Agosto, 2012

VERSÍCULO:
   “E vocês?”, perguntou ele. “Quem vocês dizem que eu sou?”Pedro
respondeu: “Tu és o Cristo”.
    -- Marcos 8:29

PENSAMENTO:
   A mais doce confissão que jamais faremos é esta: Eu acredito que
Jesus é o Cristo, o Filho de Deus, e quero que Ele seja o Senhor da
minha vida. Vamos repeti-la de novo, em voz alta, para a glória de
Deus o pai. Depois, vamos nos comprometer que, antes do ano
terminar, ajudaremos alguém a dizê-la pela primeira vez!

ORAÇÃO:
   Obrigado, Senhor Deus Todo Poderoso, por ter um plano que me
trouxe o Messias, Jesus. Eu acredito, querido Deus, que ele é seu
Filho e quero que ele seja meu Senhor hoje, e pelo resto dos meus
dias. No nome de Jesus, seu Filho e meu Salvador, eu oro. Amém.

terça-feira, 28 de agosto de 2012

Por dentro de uma reação alérgica




É muito raro não ser alérgico a alguma coisa nos dias de hoje. Mas, afinal, o que é alergia? Bom, ela pode ser definida como uma reação exagerada do corpo a determinados alimentos ou substâncias, como os ácaros da poeira, os pelos dos animais ou o pólen das flores, entre outros. E isso acontece porque o sistema imunológico acaba “confundindo” a substância que causou a alergia com algo nocivo. “Como resposta a essa agressão, o organismo produz anticorpos chamados imunoglobulina E. Alguns deles se ligam às células inflamatórias do nariz ou do pulmão, ativando-as. Com isso, elas desencadeiam a reação alérgica toda vez que a pessoa entra em contato com o fator que a causou”, explica Clóvis Eduardo Galvão, diretor da Associação Brasileira de Alergia e Imunopatologia (ASBAI-SP), de São Paulo.
Como é na prática?
A reação alérgica pode afetar as mucosas que revestem as cavidades do crânio, provocando rinite, ou os seios faciais – cavidades ao redor do nariz, das bochechas e dos olhos –, levando à sinusite. No primeiro caso, a inflamação faz a mucosa inchar, deixando o nariz entupido e com coriza, e, no segundo, faz as cavidades acumularem secreções que entopem e causam dor de cabeça, febre e coriza.
Para resolver a situação é preciso consultar um médico. “O especialista pode chegar ao alérgeno responsável pela reação a partir de testes cutâneos ou pelo exame de sangue, e indicar a melhor solução de acordo com o perfil de cada paciente”, diz Clóvis Eduardo Galvão.

Palavra do dia


Colossenses 2


1) PORQUE quero que saibais quão grande combate tenho por vós, e pelos que estão em Laodicéia, e por quantos não viram o meu rosto em carne;
2) Para que os seus corações sejam consolados, e estejam unidos em amor, e enriquecidos da plenitude da inteligência, para conhecimento do mistério de Deus e Pai, e de Cristo,
3) Em quem estão escondidos todos os tesouros da sabedoria e da ciência.
4) E digo isto, para que ninguém vos engane com palavras persuasivas.
5) Porque, ainda que esteja ausente quanto ao corpo, contudo, em espírito estou convosco, regozijando-me e vendo a vossa ordem e a firmeza da vossa fé em Cristo.
6) Como, pois, recebestes o Senhor Jesus Cristo, assim também andai nele,
7) Arraigados e edificados nele, e confirmados na fé, assim como fostes ensinados, nela abundando em ação de graças.
8) Tende cuidado, para que ninguém vos faça presa sua, por meio de filosofias e vãs sutilezas, segundo a tradição dos homens, segundo os rudimentos do mundo, e não segundo Cristo;
9) Porque nele habita corporalmente toda a plenitude da divindade;
10) E estais perfeitos nele, que é a cabeça de todo o principado e potestade;
11) No qual também estais circuncidados com a circuncisão não feita por mão no despojo do corpo dos pecados da carne, a circuncisão de Cristo;
12) Sepultados com ele no batismo, nele também ressuscitastes pela fé no poder de Deus, que o ressuscitou dentre os mortos.

Devocional


  Terça-feira, 28 de Agosto, 2012

VERSÍCULO:
   Sabemos que Deus age em todas as coisas para o bem daqueles que
o amam, dos que foram chamados de acordo com o seu propósito.
    -- Romanos 8:28

PENSAMENTO:
   A verdadeira questão nas nossas vidas não é a fidelidade de
Deus, e sim, a nossa fidelidade. Achamos nas Escrituras a história
da fidelidade de Deus a Israel e às suas promessas. Podemos contar
com ele para fazer o que ele promete, apesar das circunstâncias das
nossas vidas. A verdadeira questão é se nós escolheremos ou não
amá-lo verdadeiramente e viver para seus propósitos quando a vida
se tornar insuportável e a fé difícil. Este versículo não é uma
banalidade, mas a esperança para aqueles que têm uma fé de garra,
que escolhem perseverar quando não há uma razão fácil para fazê-lo.
A fé está baseada num Salvador que triunfou sobre a morte, Satanás,
e o pecado no terceiro dia, enquanto nós permanecemos emaranhados
no segundo dia, esperando pelo amanhecer da nossa completa
salvação.

ORAÇÃO:
   Dê-me coragem, fé e caráter, Ó Senhor, e que eu jamais possa
viver além da minha fé e esperança no Senhor. No nome de Jesus eu
oro. Amém.

segunda-feira, 27 de agosto de 2012

Verdade ou mito? O que você precisa saber sobre dietas

Quem fez alguma dieta, mesmo que tenha sido apenas uma vez na vida, sabe que é comum ouvirmos falar de uma série de “truques” para potencializar os efeitos e alcançar o emagrecimento de maneira mais rápida ou eficiente.
Contudo, muitas dessas informações que se espalham pela internet ou mesmo através do boca a boca, podem acabar causando o efeito inverso ou até mesmo trazendo prejuízos para a sua saúde. Para que a busca pelo peso ideal seja saudável e eficaz, é preciso seguir as orientações de um médico, manter uma rotina de exercícios físicos e estar atento com o que as pessoas falam por aí.
Os mitos e verdades
É comum ouvirmos falar muito sobre alguns “truques” que podem contribuir para as dietas. Entre essas frases célebres que circular por aí, selecionamos 12 delas para que o nutricionista Ney Felipe Fernandes pudesse explicar melhor como realmente funciona a ingestão de alimentos, a contagem de calorias, a digestão e outros processos importantes para o organismo.
Confira cada um dos itens – que você certamente já ouviu por aí – e saiba como seguir com uma dieta saudável.
Comer carboidratos à noite engorda.
Mito. Isso realmente não existe. O que existe é que o excedente de calorias oriundas destes carboidratos pode, sim, se converter em gordura. As pessoas têm a visão de que se engorda em um determinado momento do dia (à noite, durante o sono etc), porém, você está constantemente “engordando e emagrecendo”. Na verdade, o saldo final de calorias é o que prevalece. Se eu preciso de 200 gramas de carboidratos para me manter vivo e deixar para consumir tudo na última refeição não há problema algum, visto que só estou fechando minha cota diária de carboidratos. É preciso sempre avaliar o contexto geral da dieta.
Alimentos termogênicos – como a cafeína, o gengibre e a pimenta – aceleram a queima de calorias.
Verdade. A termogênese é manipulada sobretudo pela tireoide. Alguns alimentos têm o poder de influenciar nossa taxa metabólica basal, ou seja, as calorias que gastamos em repouso. No entanto, é preciso avaliar a sensibilidade de cada pessoa aos componentes, mesmo que sejam naturais. A cafeína, por exemplo, exerce efeito termogênico – agindo sobre enzimas específicas nas células musculares –, mas também ativa o sistema nervoso simpático, acelerando os batimentos cardíacos, o que para uma pessoa com problemas de disritmia cardíaca poderia ser um agravante.
Beber água junto com as refeições engorda.
Mito. O que engorda mesmo é ingerir mais calorias do que se gasta no final do dia. Sobretudo as calorias dos nutrientes energéticos, que são os carboidratos e as gorduras. Já os construtores, que são as proteínas, possuem uma menor propensão a se converter em tecido adiposo (o aminoácido leucina, por exemplo, não pode ser convertido em ácido graxo). Ingerir água durante as refeições não engorda porque o trânsito gástrico da água é um e do sólido é outro. Enquanto vamos formando o quimo – o bolo alimentar no estômago –, parte da água ingerida já não esta mais no estômago, mas, sim, está sendo encaminhada ao intestino grosso, onde ocorre a maior absorção desse líquido.
Passar longos períodos em jejum contribui para o emagrecimento.

Palavra do dia


João 13


1) ORA, antes da festa da páscoa, sabendo Jesus que já era chegada a sua hora de passar deste mundo para o Pai, como havia amado os seus, que estavam no mundo, amou-os até o fim.
2) E, acabada a ceia, tendo o diabo posto no coração de Judas Iscariotes, filho de Simão, que o traísse,
3) Jesus, sabendo que o Pai tinha depositado nas suas mãos todas as coisas, e que havia saído de Deus e ia para Deus,
4) Levantou-se da ceia, tirou as vestes, e, tomando uma toalha, cingiu-se.
5) Depois deitou água numa bacia, e começou a lavar os pés aos discípulos, e a enxugar-lhos com a toalha com que estava cingido.
6) Aproximou-se, pois, de Simão Pedro, que lhe disse: Senhor, tu lavas-me os pés a mim?
7) Respondeu Jesus, e disse-lhe: O que eu faço não o sabes tu agora, mas tu o saberás depois.
8) Disse-lhe Pedro: Nunca me lavarás os pés. Respondeu-lhe Jesus: Se eu te não lavar, não tens parte comigo.

Devocional


    ;Segunda-feira, 27 de Agosto, 2012

VERSÍCULO:
   Os homens ficaram perplexos e perguntaram: “Quem é este que até
os ventos e o mar lhe obedecem?”
    -- Mateus 8:27

PENSAMENTO:
   Que tipo de homem? Ah, muito mais que um homem, ele é nosso
Senhor, Rei, Messias, Pastor e Salvador.

ORAÇÃO:
   Carinhoso Pastor e Aba Pai, obrigado por esvaziar o céu da sua
maior glória e enviar Jesus para ser meu Senhor e Salvador.
Enquanto enfrento as tempestades na minha vida, por favor, dê-me a
coragem de ser corajoso na fé, confiando que meu Salvador acalmará
os ventos e as ondas, e me levará com segurança ao meu lar com o
Senhor. No nome de Jesus eu oro. Amém

sexta-feira, 24 de agosto de 2012

Pretinho básico à prova de erros .


fonte:mdemulher 

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