SUCOS NATURAIS , AMIGOS DA SAÚDE.

Muito se tem falado sobre os efeitos dos sumos naturais no organismo. Estudos recentes mostram que os sumos produzidos a partir de frutas, verduras e legumes podem ser uma ajuda na luta contra várias doenças ou indisposições.

ABACAXI – Digestivo, Diurético e refrescante;

ABÓBORA – Poderoso anti-oxidante (retarda o envelhecimento);

ÁGUA DE COCO – Diurético e Laxante;

BANANA – Fruto muito rico em potássio, ajuda à circulação;

BERINJELA – Aumenta as defesas (resistência imunológica), combate o colesterol, a sua utilização nas dietas ajuda ao emagrecimento e é antidepressiva;

CENOURA – Anti-alérgica, anti-inflamatória, anti-oxidante, combate o colesterol, além de ser um bom aliado para a pele;

LARANJA – Fortalece as defesas naturais;

MAÇÃ – Calmante e digestiva;

MAMÃO – Tal como a cenoura é benéfica para a pele. Para quem tem prisão de ventre, revela-se a fruta mais indicada enquanto laxante natural, protegendo ainda a mucosa do intestino. É ainda calmante;

MANGA – Ajuda à regeneração do sangue, para além de ser um excelente anti-oxidante;

MARACUJÁ – Calmante, digestiva, reforça ainda o sistema imunológico;

MELANCIA – Excelente diurético;

PÊRA – Para além de características diuréticas é ainda um bom laxante:

UVA – Combate o mau colesterol para além de ter características anticoagulantes.