quarta-feira, 31 de outubro de 2012

Banana grelhada com sorvete


Banana grelhada com sorvete
Banana grelhada com sorvete: sirva essa sobremesa para seus convidados
Foto: Alfredo Franco
Tipo de prato: Sobremesa
Preparo: Rápido (até 30 minutos)
Rendimento: 4 porções
Dificuldade: Fácil
Categoria: Sorvete
Calorias: 155 por porção

Ingredientes 

. 2 bananas-nanicas maduras
. Margarina light para untar
. 4 bolas de sorvete de creme light 
Calda
. Suco de 3 laranjas 
. 1 banana-nanica picada
. 1 canela em pau

Modo de preparo

Divida as bananas em duas partes, no sentido longitudinal. Grelhe em uma frigideira antiaderente bem quente e untada com a margarina. Reserve. 
Para a calda, coloque os ingredientes numa panela e cozinhe até a banana dissolver. Espere esfriar e monte a sobremesa num prato: 1 colher (sopa) da calda, 1 banana grelhada, 1 bola do sorvete.
Conteúdo do site BOA FORMA

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